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Per sublimare il zucca grazie a semplici ingredienti, ti consiglio di provare questa ricetta. Il risultato ti lascerà senza parole. Le zucca impanata con parmigiano è croccante e avido. C è anche un piatto basso calorico. È quindi adatto a coloro che monitorano la propria dieta o seguono una dieta. Puoi assaggiare questi dadi di zucca croccanti con la salsa a tua scelta o servili con i tuoi piatti principali. C’è andato per la ricetta!
ingredientiPreparazioneCome fare la zucca impanata con il parmigiano?
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 20 minuti
Porzioni: 4 (190 Kcal per porzione)
ingredienti
2 cucchiai di parmigiano grattugiato
100 G di pangrattato
½ kg di zucca
Sale
Pepe
‘olio d’oliva
2 fili di rosmarino
2 baccelli d’Ail
Preparazione
Come fare la zucca impanata con il parmigiano?
Tagliare la zucca a fette e pulirla rimuovendo i suoi semi e filamenti.
Sbuccialo e taglialo a cubetti.
Preriscalda il forno a 240 gradi.
In un piatto vuoto, mescola il pangrattato con il parmigiano, un baccello di ane grattugiato e un rosmarino.
Innaffia i cubetti di verdure di un filetto di olio e saltali.
Mescola, quindi passali nell’impanatura facendolo aderire bene.
Distribuiscili su un piatto foderato con carta da forno oliata.
Aggiungi l’autre gousse d’ail e il rosmarino intero.
Irrigazione di “una rete di petrolio.
Cuocere per circa venti minuti, spostando il piatto sullo scaffale più alto a metà cottura.
Servire la zucca impanata.