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Questo piatto d ’uova strapazzate con tonno ti piacerà. lui è economico, facile e veloce da fare. C è un menu sano. Anche lui molto delizioso. Ho arricchito d ’cipolle e di parmigiano. Questi pochi ingredienti sono sufficienti per fare colazione salato. Prepara la ricetta con me.
ingredientiPreparazioneCome preparare le uova strapazzate con il tonno?
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 15 minuti
Porzioni: 4
ingredienti
2 cucchiai di parmigiano grattugiato
2 cipolle
4 uovo
100 G di tonno naturale (peso sgocciolato)
Pepe
Sale
Acqua
prezzemolo
‘olio d’oliva
Preparazione
Come preparare le uova strapazzate con il tonno?
Sbucciare e tritare le cipolle.
Cuocili per 5 minuti in una padella con un po ‘di acqua.
Quando l’eau è completamente ridotto, salare e versare un po ‘di olio.
Riporta qualche momento.
Aggiungi il tonno sgocciolato e continua a cucinare.
Sbattere le uova con formaggio, prezzemolo, sale e pepe.
Versali sulle cipolle e mescola costantemente per alcuni minuti.
Servi uova strapazzate con tonno.