Pizza di patate con scaglie di avoina: a basso contenuto calorico, delizioso e filante

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Desiderio d pizza spensierato? Sono qui una ricetta che dovrebbe soddisfarti. Ogni fetta di questo pizza con patate con fiocchi d’avena contiene solo 140 calorie. Inoltre, è molto delizioso e altrettanto Stringy che la pizza classica. Sono sicuro che questo piatto super buono ti piacerà. Scopri la ricetta e unisciti a me in cucina per farcela.

Riepilogo

ingredientiPreparazioneCome preparare la pizza con patate con scaglie di avoine?

Preparazione: 15 minuti
Cottura: circa 30 minuti
Porzioni: 8 (140 Kcal per porzione)

ingredienti

40 G di formaggio greco grattugiato leggero
100 G di mozzarella grattugiato leggero
pomodori
2 uova
3 cucchiai di ‘avia i fiocchi
1 zucchine
patate
Sale
Pepe
Erbe aromatiche
‘olio d’oliva

Preparazione

Come preparare la pizza con patate con scaglie di avoine?

Lavare le zucchine e grattugiarle in una ciotola.

Salare e lasciare riposare per dieci minuti.

Sbucciare le patate, sciacquarle e grattugiarle.

Immergili per 5 minuti in COLD’eau.

Preriscalda il forno a 180 gradi.

Spremi le verdure e mettile nella stessa ciotola.

Aggiungi i fiocchi d’avena, le uova, il formaggio greco, alcune erbe, sale e pepe.

Mescolare bene.

Spennellare un piatto con un po ‘di olio e distribuire la preparazione.

Cuocere per venti minuti.

Gira, aggiungi le fette di pomodoro e la mozzarella.

Ritorna al forno per dieci minuti, sempre a 200 gradi.

Servi la pizza con patate con fiocchi d’avena.