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Oggi prepareremo un menu super gustoso. Le flan di cavolo è eccellente per un pasto in famiglia. lui è molto delizioso. C’è un piatto spensierato, fatto di ingredienti semplici ed economici. La loro combinazione è fantastico. Amorerai. Lascia che ti mostri come preparare la ricetta.
ingredientiPreparazioneCome preparare il flan di cavolo?
Preparazione: 25 minuti
Cottura: 1 ora
Porzioni: 6 (200 Kcal per porzione)
ingredienti
1 cipolla
2 patate
40 G di parmigiano grattugiato
3 uova
250 G di ricotta spensierato
1 capo di cavolo
Pepe
Sale
‘olio d’oliva
Rosmarino
Preparazione
Come preparare il flan di cavolo?
Pulisci le verdure e tagliale a pezzetti.
Mettili in una casseruola.
Versare un po ‘di olio e acqua.
Condire con rosmarino, sale e pepe.
Cuocere coperto per una dozzina di minuti.
Togliere dal fuoco, mescolare ricotta e uova.
Mescolare delicatamente e trasferire in una teglia da forno.
Cospargere con parmigiano grattugiato.
Preriscaldare il forno a 180 ° C.
Cuocere il flan di cavolo per circa 50 minuti.