Fantastici waffle di farina di ceci, senza glutine e senza lattosio

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Non c’è niente di più facile che preparare questi fantastici cialde con farina di ceci. Il risultato? Un pasto sano super leggero ma nutriente. Questi cialde sono adattati a tutti. Se sei a dieta, intollerante al glutine o lattosio, ti andranno bene. Nella foto, hai già un’idea per pranzo sano e delizioso. Puoi assaggiare i tuoi waffle con salmone affumicato e fette di avocat. Oppure fai un tour del sito per vedere altre ricette dietetica. Ne troverai molti.

Riepilogo

ingredientiPreparazioneCome preparare i waffle con farina di ceci?

Preparazione: 8 minuti
Cottura: 5-6 minuti
Porzioni: 4-6

ingredienti

1 pizzico di spezie o erbe tra cui scegliere
140 G di bouillante
100 G di farina di ceci
1 pizzico di sale

Preparazione

Come preparare i waffle con farina di ceci?

Mescolare tutti gli ingredienti con una frusta per avere un impasto omogeneo e non grassoccio.

Preriscalda il waffle e ingrassalo se necessario.

Versare l’impasto, un po ‘alla volta.

Lascia cuocere e voilà, i waffle con farina di ceci sono pronti.